อาหารเสริมผู้ชาย

อาหารเสริมผู้ชาย

อาหารเสริมผู้ชาย เทรนด์รักสุขภาพมาแรง ใครๆก็หันมาดูแลตัวเองกันทั้งนั้น ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกาย การกินอาหารที่ดีมีประโยชน์ รวมไปถึงการรับประทานอาหารเสริมและวิตามิน แต่การเลือกอาหารเสริมรวมทั้งวิตามินนั้นไม่ใช้ว่าจะง่าย ก็เลยควรจะมีกรรมวิธีการเลือกอาหารเสริมมาฝากกัน

 

อาหารเสริมผู้ชาย

เพื่อทุกคนเลือกซื้อกันอย่างคุ้มค่า ไม่มีอันตราย ทานแล้วได้ประโยชน์ตามสิ่งที่มีความต้องการจริงๆเนื่องจากว่าอย่างไรสุขภาพของเราจำเป็นต้องมาก่อนเสมอ

1. พิจารณาถึงสิ่งที่มีความต้องการต่อสุขภาพร่างกายร่างกายแต่ละคนปรารถนาสารอาหารเสริมแตกต่างกันไปตามสภาพ whey protein ผู้หญิง ตัวอย่างเช่น วัยรุ่นที่เพิ่งจะอายุ 20 ยังไม่ประสบเจอกับปัญหากระดูกพรุน ก็บางทีอาจไม่จำเป็นที่จะต้องรับประทานอาหารเสริมแคลเซียม หรือผู้ที่มิได้มีปัญหาผิวหนังเป็นพิเศษ อาจไม่มีความจำเป็นที่ต้องทานวิตามิน เอ เสริม เนื่องจากว่าที่รับจากอาหารก็พอเพียงแล้ว รวมทั้งแม้ทานมากเกิน วิตามิน เอ ก็อาจสะสมภายในร่างกายจนเป็นโทษได้ ด้วยเหตุผลดังกล่าว การจะเลือกซื้ออาหารเสริมแล้วก็วิตามินสักกระปุก ควรจะถามตัวเองก่อนว่าต้องไหม เพื่อเป็นการป้องกันและไม่ให้เราซื้อโดยไร้ประโยชน์นั่นเอง

2. มององค์ประกอบและจำนวนที่เหมาะสมฉลากของ Food supplement และก็วิตามินจะมีระบุไว้เสมอว่า The product มีสารอาหารอะไรบ้าง และก็มีจำนวนมากแค่ไหนต่อหนึ่งหน่วย consume ซึ่งเราจำเป็นต้องมองให้ดี รวมทั้งนำมาเทียบว่าปริมาณที่พวกเราทานเข้าไปคิดเป็นกี่เปอร์เซ็นต์ของ RDA หรือ ปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้รับประทานต่อวัน ซึ่งถ้าหากอาหารเสริมมีจำนวนสารอาหารไม่ถึง 100% ของ RDA พวกเราก็จำต้องรับวิตามินรวมทั้งเกลือแร่จากของกินเพิ่มเติม

3. เลือกสินค้าที่มีการรับรองอาหารเสริมและก็วิตามินทุกประเภทที่พวกเราจะทาน จำต้องมั่นอกมั่นใจก่อนว่ามี สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา อย่างแม่นยำครบถ้วนสมบูรณ์ ซึ่งหมายความว่า ได้รับการรับรองจากหน่วยงานของกินรวมทั้งยา นอกเหนือจากนั้น standard GMP (Good Manufacturing Practice) ก็มีความสำคัญเช่นกัน เนื่องจากว่าบ่งบอกถึง standard ใน Pharmaceutical manufacturing industry และก็เครื่องแต่งตัว และในประเทศสหรัฐอเมริกาก็ยังมีหน่วยงาน NSF ไว้สำหรับตรวจทานและก็ควบคุมสารปนเปื้อนในผลิตภัณฑ์อีกด้วย ซึ่งถ้าเกิดอาหารเสริมและวิตามินที่เราจะซื้อมีเครื่องหมายมาตรฐานพวกนี้ ก็สรุปว่ามั่นอกมั่นใจได้ในระดับหนึ่ง

4. มองกรรมวิธีทานที่ถูกแนวทางการทานอย่างแม่นยำก็สำคัญไม่แพ้อย่างอื่น ก่อนซื้อจึงต้องอ่านฉลากให้ดีว่าผลิตภัณฑ์ควรทานเวลาไหน ทานพร้อมกับของกินได้ไหม จะต้องทานวันละกี่ครั้ง/กี่เม็ด แล้วก็นอกจากนี้ หากพวกเราซื้อวิตามินอาหารเสริมหลายตัวมาทานร่วมกัน จะต้องอย่าลืมว่าสารอาหารแต่ละตัวอาจออกฤทธิ์เกื้อหนุนหรือลบล้างกันได้ด้วย ตัวอย่างเช่น ธาตุเหล็กจะดูดซึมเจริญหากทานร่วมกับวิตามิน ซี แต่จะซับได้ห่วยลงหากทานพร้อมกับแคลเซียม ซึ่งสิ่งพวกนี้เราจำเป็นต้องเล่าเรียน ทราบไว้ก่อนทาน

5. อย่าตามกระแส และก็อย่าเห็นแก่ของถูกโปรโมทวิตามินเพื่อผิวใส ผิวขาว 1 แถม 1 บางทีอาจล่อตาล่อจิตใจผู้คนจำนวนไม่ใช้น้อย ให้ต้องการซื้อมาลอง แต่อย่าเพิ่งใจร้อน พวกเราควรจะไตร่ตรองคุณประโยชน์ของสินค้า ให้ดีก่อนว่า ใช่หรือไม่ โดยศึกษาจากหลายๆแหล่ง และบางครั้งของถูกก็ใช่ว่าจะดีเสมอ จะต้องมองว่าผลิตภัณฑ์ผ่านการรับรองหรือไม่ ส่วนประกอบแล้วก็คุณลักษณะเป็นเยี่ยงไร เพื่อให้ตัดสินใจเลือกซื้อได้อย่างฉลาดและก็คุ้มอาหารเสริม ไม่ใช่อาหารหลัก ที่พวกเราทานทั่วๆไป ฉะนั้น

ควรพักให้เพียงพอ และก็รับประทานอาหารให้ครบ 5 กลุ่ม ก็จะช่วยเลี้ยงดูสุขภาพ ของคุณให้แข็งแรง ไปได้อีกนาน แต่ว่าสำหรับใคร ที่จึงควรทานอาหารเสริม ก็อย่าลืมพิจารณาถึงปัจจัยต่างๆให้ดีก่อนเสมอ เพื่อให้เกิดความปลอดภัย ของตัวคุณเอง แล้วก็เพื่อได้รับคุณภาพ จากอาหารเสริมที่ทานเข้าไป มากที่สุดนั่นเอง

ผลิตภัณฑ์ เสริมอาหาร ในรูปแบบต่างๆ ในโรงงานผลิต อาหารเสริมในปัจจุบัน เราจะพบว่าสินค้า เสริมของกิน ในแบรนด์ต่างๆ จะมีการจำหน่าย ในแบบอย่าง ที่นานาประการเยอะขึ้นเรื่อยๆ ดังเช่น อาหารเสริม แบบเจลลี่ อาหารเสริมแบบเม็ด หรืออาหารเสริม แบบผงชงดื่ม ซึ่งในอดีตกาล เราจะประสบพบ เห็นได้แต่เพียงไม่กี่ประเภทแค่นั้น ได้แก่ เม็ดแล้วก็แคปซูล แม้กระนั้นปัจจุบันด้วยเทคโนโลยี

สำหรับเพื่อการผลิต ของโรงงานรับผลิต อาหารเสริม ต่างๆเข้ามาเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ทำให้เราสามารถคิดค้น และก็ผลิตในลักษณะต่างๆได้นานาประการโดยธรรมดาแล้ว ผู้ครอบครองแบรนด์ จะมีความต้องการ ที่ที่จะสร้างความไม่เหมือน ให้กับการสร้างแบรนด์ อาหารเสริม ของตัวเอง แต่ว่าที่จริงแล้วการเลือกรูป แบบอาหารเสริมต่างๆล้วนมีเหตุและก็ผลที่เจ้าของแบรนด์ จำเป็นต้องคำนึงถึง เพื่อผลิตภัณฑ์ ของเรามีคุณภาพสูงสุด อีกด้วย

พวกเรามาดูกันว่า 6 รูปแบบสินค้า เสริมของกิน ที่เป็นที่ชื่นชอบสำหรับในการสร้างแบรนด์ ของประเทศไทย มีอะไรกันบ้าง

1. อาหารเสริมแบบอย่างอัดเม็ดอาหารเสริมชนิดนี้ จะมีลักษณะนำผง รวมทั้งสารสกัดต่างๆอัดรวมเข้าด้วยกัน ให้มีขนาดที่ปรารถนา มีนานัปการแบบอย่าง ได้แก่ ทรงกลม ทรงรี ทรงเหลี่ยม เคลือบเม็ด หรือไม่เคลือบ อ่านเสริมเติม ข้อดี จุดอ่อน อาหารเสริม แบบอย่างอัดเม็ด

2. อาหารเสริมรูปแบบแคปซูลแคปซูลอย่างนี้ สามารถพบได้ใน ผลิตภัณฑ์เสริม ของกินทั่วๆไป แคปซูลมาจากเจลาตินต่างๆอย่างเช่น เจลาตินของสัตว์ มีได้นานัปการขนาด อ่านเพิ่มอีก ข้อดี จุดด้วย อาหารเสริม รูปแบบแคปซูล

3. อาหารเสริมรูปแบบซอฟเจลหรืออีกชื่อหนึ่ง ที่เราจะคุ้นหูกันดี ก็คือ รูปแบบซอฟเจล เป็นแบบอย่างที่เหมาะสม กับสินค้า ที่เป็นของเหลวต่างๆได้แก่ น้ำมันปลา หรือสารสกัด ที่ไม่สามารถกับผงแห้งได้ อ่านเพิ่มจุดเด่น ข้อด้อย อาหารเสริม ต้นแบบซอฟเจล

4. อาหารเสริมรูปแบบแคปซูลเซลลูโลสมีลักษณะ คล้ายกับอาหารเสริม รูปแบบแคปซูล แต่แคปซูลเซลลูโลสนี้ จะสามารถใช้กับกลุ่มชน ที่เป็นมังสวิรัต หรือผู้ที่ไม่รับประทานเนื้อสัตว์ทานได้ เนื่องจากว่าแคปซูลลูโลส ทำจากเส้นใยของผัก แน่นอนว่า จะมีผลให้แพงสูงยิ่งกว่า แคปซูลทั่วๆไป อ่านเพิ่มเติม ข้อดี จุดบกพร่อง อาหารเสริมแคปซูล เซลลูโลส

5. อาหารเสริมรูปแบบผง เป็นอาหารเสริม แบบอย่างผสม water ให้ละลายแล้วดื่ม ซึ่งมี Advantages ที่พวกเราสามารถเพิ่มสารสกัดต่างๆได้ตามอยากได้ ได้ในซองเดียว ไม่มีความจำเป็นที่จะต้องรับประทาน แบบเม็ด ทีละหลายๆเม็ด อ่านเพิ่มอีก ข้อดี ข้อบกพร่อง อาหารเสริม ชนิดผง

6. อาหารเสริมลักษณะของเหลวเป็น Food supplement ที่อยู่ในรูปแบบพร้อมดื่ม Advantages เป็นเราจะสามารถควบคุมจำนวน Delicious taste แล้วก็คุณประโยชน์ได้เต็มกำลัง แม้กระนั้นก็ต้องแลกเปลี่ยนมาพร้อมกับราคา ต่อหน่วยที่ สูงขึ้นด้วย อ่านเพิ่มเติม ข้อดี ข้อเสีย อาหารเสริมลักษณะของเหลวนี้เป็นเพียงส่วนใดส่วนหนึ่งเพียงแค่นั้น ที่ factory รับผลิต Food supplement ใน Thailand นำมาสร้างและก็ขาย กันแพร่หลาย แต่หากพวกเรามีความต้องการ

ในลักษณะต่างๆ พวกเราก็สามารถ contact กับทางโรงงานรับผลิต Food supplement เพื่อขอข้อมูลและก็ข้อเสนอเพิ่มอีก โดยทาง บริษัท เซนไบโอเทค factoryรับ ผลิตอาหารเสริม ที่มีนวัตบาปที่ดีเยี่ยมที่สุดสำหรับในการผลิต อาหารเสริม และสร้างแบรนด์ สามารถให้คำปรึกษา และข้อมูลต่างๆสำหรับผู้ที่อยากได้สร้างแบรนด์อาหารเสริม

กลับหน้าหลัก

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *